添加日期：2020年5月29日 閱讀：1973
膠原蛋白屬于人體內(nèi)的重要成分，而且會(huì)隨著年齡**流失，導(dǎo)致皮膚會(huì)松弛，青春不在�？梢哉f，膠原蛋白對(duì)于人體來說還是十分重要的。那么，膠原蛋白的作用有哪些？如何補(bǔ)充膠原蛋白？
第*、膠原蛋白的作用有哪些
膠原蛋白的作用：1、改善皮膚質(zhì)地：經(jīng)常注射膠原蛋白，可以明顯地延緩衰老；2、可以修飾輪廓不完美的地方：如有法令紋、淚溝、鼻根不夠高、下巴頦不夠翹，或者隆耳垂、豐唇等，都可以通過注射膠原蛋白使其更加完美。膠原蛋白只能注射一次，維持時(shí)間大約一年左右，其比較安全，因?yàn)闀?huì)被身體代謝掉，生成水和二氧化碳，對(duì)身體完全沒有負(fù)擔(dān)。
第二、如何補(bǔ)充膠原蛋白
如果想要補(bǔ)充膠原蛋白，其實(shí)方法也是有很多的，大家平常的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┤缲i蹄之類的膠原蛋白含量比較豐富的食物，這樣便能夠起到不錯(cuò)的補(bǔ)充膠原蛋白的效果。有必要，也可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)建議適當(dāng)?shù)姆靡恍┠z原蛋白粉或者是膠原蛋白飲之類的東西。
以上便是膠原蛋白的相關(guān)內(nèi)容，在生活中，人們可以對(duì)膠原蛋白進(jìn)行有序地補(bǔ)充，對(duì)身體健康來說還是十分有益處的。
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