番茄紅素軟膠囊適宜人群以及用法用量

添加日期：2019年8月16日 閱讀：3230

番茄紅素是人類飲食中重要的營養(yǎng)補充劑之一。如果大家無法通過食物來補充足夠的番茄紅素，那么*好的方式就是通過服用番茄紅素膠囊來補充。下面介紹番茄紅素軟膠囊適宜人群以及用法用量。

番茄紅素軟膠囊適宜人群：

1、需延緩衰老者：番茄紅素抗氧化功效顯著，愛美女士不妨堅持服用，皮膚狀況也會得到一定的改善，番茄紅素能有效祛斑美容，對黃褐斑的祛除效果尤其顯著。

2、前列腺疾病患者：番茄紅素可以清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織，減少前列腺發(fā)病幾率，阻止前列腺的癌變進程。番茄紅素還可提高男性生育能力。



3、腫瘤疾病患者：番茄紅素可通過抗氧化作用抑制氧化游離基，降低腫瘤危險性，抑制腫瘤的生長。對防治前列腺疾病、前列腺癌、肺癌、胃癌、乳癌有奇效，能有效抑制癌細胞的擴散和復制。對女性來說，番茄紅素能減少乳腺癌和宮頸癌的發(fā)病率。

4、免疫力較低的中老年人群：中老年人群容易因免疫力低下而容易生病，增強免疫力能很好的延年益壽。

5、生活在環(huán)境污染嚴重地區(qū)者：番茄紅素，被西方國家稱為“植物黃金”是因為它有很好的抗輻射作用，當皮膚受紫外線照射后，皮膚中的番茄紅素首先被破壞。人體缺乏番茄紅素時，易發(fā)生身體病變。

番茄紅素軟膠囊用法用量：

1、飯后半小時是服用番茄紅素膠囊*佳時間。如果是膠囊則直接用溫開水送服即可。

2、每天只需在早、晚餐后服用10-20毫克的番茄紅素膠囊，一般來說是每日兩次，每次兩粒。

3、正常來說，服用番茄紅素膠囊60天為一個周期。大家有對應癥狀的*好是按周期來服用，效果更好。

4、番茄紅素少年兒童禁用，成年人一般都可以放心服用，家長需要注意不要給孩子誤服。

5、番茄紅素膠囊的含量遠遠高于普通的生番茄含量，吃一顆番茄紅素相當于生吃80個生番茄，因此補充的成效非常顯著。但大家仍不可過量服用。

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責任編輯：琦琦 www.mjwave.cn 2019-8-16 14:45:22

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