護眼護發(fā)吃什么好？吃什么保健品護眼護發(fā)？

添加日期：2019年4月8日 閱讀：2120

眼睛是心靈的窗口，日常工作學(xué)習一定要注意保護眼睛。那么護眼護發(fā)吃什么好?吃什么保健品護眼護發(fā)?

護眼護發(fā)吃什么好?

1、護眼：紅薯

維生素A素有 “ 護眼小衛(wèi)士 ” 之稱，如果人體缺乏它，眼睛感受弱光的能力便會下降，對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力也會減退，嚴重時容易患上夜盲癥。

維生素A是由胡蘿卜素轉(zhuǎn)變而成的。除胡蘿卜之外，紅薯中也富含豐富的胡蘿卜素，能提供豐富的維生素 A ，可以增進視力，而且常食紅薯對皮膚有好處。

2、護發(fā)：海帶

說起護發(fā)的食物，可能你知道得很多，例如能令頭發(fā)烏黑的黑芝麻，能令毛發(fā)生長的生姜，或者是能令頭發(fā)閃亮的核桃等。但你知道食物護發(fā)的全能**是誰嗎?它就是海帶，營養(yǎng)**認為，經(jīng)常食用海帶不但能補充身體的碘元素，而且對頭發(fā)的生長、滋潤、亮澤也都具有特殊功效。

菠菜，紅薯，海帶都是很有營養(yǎng)的食物，在護發(fā)護眼上是很有效果的健康的食物，我們無論是男人還是女人保健養(yǎng)生都可以選擇的食物。

3、護腦：菠菜

因擁有胡蘿卜素以及超氧化物歧化酶等成分的 “ 還原食物 ” ，可以阻止腦血管的病變而保護大腦。哪些屬于 “ 還原食物 ” 呢?**研究認為，菠菜首當其沖。其次為韭菜、蔥、豌豆角、西紅柿、胡蘿卜、小青菜、大豆、蒜葉等蔬菜，核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等殼類食物，以及糙米飯、豬肝湯等都值得你補腦時選用。

4、護眼：預(yù)防白內(nèi)障黃斑變性藏紅花**膠囊

修復(fù)視力，防止眼睛老化預(yù)防對抗白內(nèi)障，老年黃斑病變等，你的視力保護神!藏紅花，是一種和金子一樣可貴食材。Saffron2020是一種新開發(fā)的，以藏紅花為主要原料，添加其它珍貴藥材，不需要處方的口服膠囊營養(yǎng)品，在加拿大安大略省經(jīng)過GMP認證工廠生產(chǎn)，經(jīng)加拿大衛(wèi)生部(Health Canada)批準，可以隨著年齡增長保護您的視力，保留您的生活質(zhì)量以及生活自理能力的營養(yǎng)品，可以用來對抗白內(nèi)障，干式老年黃斑部病變以及濕性老年黃斑部病變。保護視力健康，預(yù)防視力衰弱， 您眾里尋他千百度的護眼佳品。



5、護發(fā)：HA美國發(fā)之寶**增發(fā)何首烏營養(yǎng)沖劑

Fo-Ti: 何首烏。養(yǎng)發(fā)有奇效。Hair Essentials成立于2001年(美國公司);產(chǎn)品經(jīng)過FDA OTC注冊，QAI有機認證，猶太認證，清真認證，NSF認證的cGMP和加拿大衛(wèi)生部網(wǎng)站許可批準; 根據(jù)“良好生產(chǎn)規(guī)范(GMPs)”生產(chǎn)，確保其達到或者超過了FDA標準。從精心挑選的*純凈原料開始，每一步制造過程都伴隨著嚴格的監(jiān)察和記錄; 由專業(yè)的草藥師配制，經(jīng)過安全性，純度質(zhì)量監(jiān)察，才被包裝，貼標簽，運輸?shù)絺}庫，*后遞送給您。結(jié)合了現(xiàn)代科學(xué)和傳統(tǒng)智慧，用料名貴(何首烏，旱蓮草等)，真正幫助您擁有美麗，自然健康的頭發(fā)。





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