經(jīng)期為什么不能吃阿膠,吃阿膠的注意事項

添加日期：2019年10月23日 閱讀：1842

阿膠是非常受女性歡迎的補血圣品，有美容養(yǎng)顏、補氣補血的功效。但阿膠并不是隨時都能吃，經(jīng)期是不適合吃阿膠的。那么經(jīng)期為什么不能吃阿膠?吃阿膠有哪些注意事項?



經(jīng)期為什么不能吃阿膠?

如果經(jīng)期服用阿膠的話，會造成本次月經(jīng)量過多或者以后的經(jīng)期紊亂的，如果補血益氣養(yǎng)身體調(diào)養(yǎng)氣色的話，一定要等月經(jīng)完全結束后才可以服用。

阿膠的補血功效*然非常好，但是月經(jīng)期間服用，會產(chǎn)生月經(jīng)的波動如月經(jīng)量減少、月經(jīng)排不干凈等情況。在非月經(jīng)期間第*次服用阿膠的正常未婚女性有出現(xiàn)月經(jīng)延后的情況。月經(jīng)期不能吃阿膠的原因：因為阿膠除有補血作用亦有止血作用，所以，女性在月經(jīng)初期勿食阿膠。

吃阿膠的注意事項：

1、阿膠熱性，體熱的人群盡量少服用阿膠，服用時應該多喝水，如有不良反應即應立即停止服用。

2、服用阿膠期間不易食用白酒。因為核桃性熱，多食生痰動火，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱。

3、女性來例假時*好不要服用阿膠，因為阿膠服食過后利于下血，會導致經(jīng)血量增加。

4、核桃與芝麻忌與雞肉同食，消化不良者不宜服用。另外，服用阿膠期間盡量避免食用蘿卜、濃茶等。肺炎、支氣管擴張等患者亦不易食之。

5、患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經(jīng)來潮時，應停服阿膠，病情治好或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。

6、脾虛氣滯、食少腹脹、嘔吐泄瀉者均不宜服用阿膠。

7、過敏性疾病、高血壓患者也不適合食用阿膠。

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