深海魚油和卵磷脂可以同時吃嗎？

添加日期：2019年8月16日 閱讀：1755

深海魚油和卵磷脂都是比較受歡迎的保健品，有人說，自己身邊有朋友將這兩種保健品搭配在一起來使用。那么深海魚油和卵磷脂可以同時吃嗎?有什么好處?



深海魚油和卵磷脂可同時吃嗎

這兩種保健品其實是可以一起吃的，而且，有相關的**表示這兩者是比較理想的搭檔，有相關的專業(yè)人士表示，如果是中老年人服用它的話，那么，可以選擇在吃過早飯以后來吃兩粒魚油和兩粒卵磷脂，而晚上吃了晚飯以后兩小時再選擇服用兩粒魚油，這樣可以保證效果更理想。

深海魚油和卵磷脂搭配的好處

深海魚油本身在健腦益智和幫助延緩衰老方面發(fā)揮的效果是比較理想的，而卵磷脂則能夠讓人體的大腦神經(jīng)系統(tǒng)和腦容積得到合理的增長和發(fā)育，如果深海魚油的效果要更換發(fā)揮，那么，卵磷脂的幫助和配合是必要的，二者配合在一起可以幫助達到更理想的降壓和降脂效果，而且，在幫助預防心腦血管病癥方面也有較為理想的效果，所以，如果你希望自己可以改善上述問題，那么，不妨嘗試將深海魚油跟卵磷脂搭配在一起來服用。

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責任編輯：琦琦 www.mjwave.cn 2019-8-16 10:53:24

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