添加日期：2016年9月23日 閱讀：2576
老年人在定期做體檢的同時，要防止因身體疾病導致的鼻出血。張立紅醫(yī)生建議說，要防止鼻粘膜干燥。鼻粘膜的干燥會增加血管的脆性，**鼻出血的發(fā)病率。北方地區(qū)空氣干燥，加強室內濕化非常重要，如在地上灑水、用加濕器定時加濕，亦可在暖氣或煤爐上置一水盆等。鼻腔內的毛細血管非常豐富，減少鼻腔內水分蒸發(fā)的方法，就是在粘膜的表面涂一層復方薄荷油，每日3—4次。這種方法可同時增強鼻粘膜的柔韌性，起到防干、防裂的作用。
當老人有鼻血出現，特別是少量出血時，可用食指和拇指緊壓兩側鼻翼，同時拿濕涼毛巾或冰袋冷敷前額及后頸。但要防止對鼻腔止血的壓力過大，因為壓力**會促使毛細血管的更加擴張，而使?jié)B血更多。另外，鼻腔壓力**的常見原因，還有用力擤鼻涕，所以如果老人鼻涕較多，且粘稠不易擤出時，應勸其回吸經口吐出。愛吃辛辣和油膩煎炸食品的老人，應該改一改，因為“上火”之后，鼻黏膜等容易破裂，出血。
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